Aromakunde bei traumatisierten Menschen

Aromakunde bei traumatisierten Menschen

Warum Düfte im Genesungsprozess keine Gefahr, sondern eine Ressource sind. Die Vorurteile und damit verbundenen Sorgen sind groß: „Was, wenn ein Duft einen Flashback auslöst?“ Genau diese Frage führt dazu, dass viele Fachpersonen auf Aromakunde bei traumatisierten...
Sommerfrische mit den Minzen

Sommerfrische mit den Minzen

Die Sonne scheint erbarmungslos, die Temperaturen steigen wieder und viele leiden unter der Hitze. Viel Wasser trinken ist sinnvoll, damit es uns körperlich gut geht und wir auch im Kopf leistungsfähig bleiben. Sommerzeit ist für mich persönlich die Zeit der...