von Daniel Hogen | Jul 31, 2016 | Menschen
Nicht nur, dass er gegen unseren Biorhythmus verstößt, er raubt uns auch die wichtige Traumzeit, in der wir vieles vom Tag verarbeiten können, was uns zugesetzt hat. Wir durchlaufen mehrere Schlafstadien in der Nacht, die allesamt sehr wichtig sind für die Erholung...
